Đoán tỷ số
Lịch
Dứa thường được xem là 'trợ thủ tiêu hóa' sau những bữa ăn nhiều đạm, nhưng liệu thói quen ăn dứa tráng miệng có thực sự giúp hạn chế tích mỡ?
Retinol được mệnh danh là hoạt chất vàng trong điều trị chống lão hóa. Tuy nhiên, không giống như serum dưỡng ẩm có hiệu quả tức thì, retinol đòi hỏi sự kiên trì khi sử dụng. Vậy thực tế dùng retinol bao lâu thì có kết quả?
Trứng luộc rất phổ biến trong thực đơn giảm cân nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao và khả năng thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt được kết quả giảm cân tối ưu và bền vững, việc kết hợp trứng với các loại thực phẩm phù hợp là điều vô cùng quan trọng.
Chỉ cần điều chỉnh lớp nền, điểm sáng và màu sắc, bạn có thể khiến làn da trông trong trẻo, bắt sáng tốt hơn khi lên ảnh.
Chỉ với vài sản phẩm đa năng, bạn vẫn có thể giữ được vẻ ngoài tươi tắn, tự nhiên suốt chuyến du lịch biển.
Hailey Bieber giữ vóc dáng săn chắc nhờ pilates và ăn uống cân bằng
Không theo đuổi chế độ ăn kiêng hà khắc hay tập luyện quá sức, Hailey Bieber lựa chọn lối sống cân bằng để duy trì cơ thể khỏe khoắn.
Những chiếc đai quấn nóng, gen bụng thường được quảng cáo như giải pháp giúp 'đốt mỡ tại chỗ' nhanh chóng. Tuy nhiên, các nghiên cứu và phân tích cho thấy, câu trả lời không đơn giản như lời quảng cáo...
Thực đơn eat clean trong 3 ngày với mục tiêu giảm tích nước, hạn chế đầy bụng, giúp cơ thể gọn gàng, săn chắc hơn.
PT Hồng Hạnh lý giải chạy bộ tiêu hao nhiều calo song cũng khiến bạn đói, muốn ăn nhiều, còn đi bộ dốc ổn định nhịp tim, tối ưu khả năng đốt mỡ.
Nghịch lý trong trẻ hoá: Càng chăm sóc nhiều, gương mặt càng thiếu sức sống?
Nhiều phụ nữ 40-50 tuổi chăm sóc da đều đặn, đầu tư sản phẩm cao cấp nhưng gương mặt vẫn thiếu tươi tắn và sức sống. Bác sĩ tại SERYN Clinic, nguyên nhân không nằm ở mức độ đầu tư, mà nằm ở cách tiếp cận.
Nhiều người thoa kem chống nắng mỗi ngày nhưng da vẫn sạm do sử dụng chưa đúng cách và chưa đủ lượng theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu.
Ngoài làm nước giải khát, dâu tằm giàu dưỡng chất còn là vị thuốc tự nhiên hỗ trợ giảm mụn trứng cá, giảm viêm da. Đặc biệt với mụn nội tiết hoặc do môi trường, dâu tằm giúp làm dịu da an toàn.
Xu hướng nâng ngực chuẩn y khoa được chuyên gia khuyến nghị hiện nay
Trong những năm gần đây, nâng ngực không chỉ dừng lại ở nhu cầu làm đẹp mà còn gắn liền với việc cải thiện sự tự tin và chất lượng sống của phụ nữ. Tuy nhiên, cùng với đó là những lo ngại về an toàn, biến chứng và kết quả thẩm mỹ thiếu tự nhiên.
Cấy mỡ tự thân thế hệ mới: Hướng đi hiện đại cho vẻ đẹp an toàn và bền vững
Trong bối cảnh nhu cầu làm đẹp ngày càng hướng đến sự tự nhiên và lâu dài, các phương pháp thẩm mỹ ứng dụng công nghệ sinh học đang dần trở thành xu hướng chủ đạo. Trong đó, cấy mỡ tự thân kết hợp công nghệ SVF (Stromal Vascular Fraction – phân đoạn mạch máu mô đệm) được đánh giá là một bước tiến đáng chú ý, mở ra hướng tiếp cận mới: làm đẹp từ gốc, an toàn và bền vững theo thời gian.
Tin mới cập nhật
Lối sống giúp U60 Tiêu Tường giữ eo thon, tóc không sợi bạc
Ở tuổi 57, Tiêu Tường khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi mái tóc gần như không có sợi bạc cùng vóc dáng nuột nà, thon gọn.
Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời
NSND Thanh Lam ở tuổi 57 nhưng nhan sắc vẫn tươi trẻ, căng tràn sức sống. Mới đây, trong dịp nghỉ lễ, chị chia sẻ loạt ảnh đi biển bên chồng là bác sĩ, khiến người hâm mộ ngỡ ngàng và dành nhiều lời khen ngợi.
Miu Lê: 'Tôi không sợ xấu'
Ca sĩ Miu Lê nói tự tin để da nâu, tháo sụn mũi nhân tạo thay vì chạy theo quan niệm da trắng sáng, mũi thẳng tắp như trước.
4 thói quen giúp Shin Min Ah giữ vóc dáng 'nữ thần' ở tuổi 42
Sau hơn hai thập kỷ, Shin Min Ah vẫn giữ vóc dáng và nhan sắc nhờ lối sống cân bằng, không theo phương pháp giảm cân cực đoan.
Nữ NSƯT vừa viral trên MXH nhờ cảnh mắng chồng liên tục trong 3 phút, ngoài đời có nhan sắc ra sao?
NSƯT Ốc Thanh Vân khiến khán giả bị cuốn hút bởi phân cảnh mắng chồng liên tục khoảng 3 phút trong phim "Heo năm móng". Nếu trên phim, cô xuất hiện với làn da nhuộm tối màu cùng vẻ ngoài có phần “mập mạp” thì ngoài đời, nữ NSƯT lại sở hữu vóc dáng cân đối.
Dung mạo thật của Lý Nhược Đồng
Bước sang tuổi 60. Lý Nhược Đồng gây trầm trồ nhờ vóc dáng thon gọn săn chắc. Dung mạo của nữ diễn viên luôn gây chú ý mỗi khi xuất hiện. Cô có bí quyết để giữ gìn nhan sắc suốt chục năm qua.
