Đoán tỷ số
Lịch
Tin mới cập nhật
Sau tuổi 50, tập luyện nhanh hay đều đặn tốt hơn?
Khi bước vào tuổi 50, cách tập luyện có thể cần thay đổi để phù hợp hơn với thể lực và khả năng phục hồi.
Bữa sáng nên có gì giúp đẹp da và giảm nếp nhăn?
Bữa sáng không chỉ đánh thức năng lượng cơ thể mà còn là ‘thời điểm vàng’ để bổ sung dưỡng chất thiết yếu, thúc đẩy tổng hợp collagen và làm chậm quá trình lão hóa da từ gốc.
Cách chăm sóc hạn chế tóc rụng cả nắm khi sang thu
Tóc có xu hướng rụng nhiều do thay đổi nhiệt độ, độ ẩm khi chuyển mùa, nên ưu tiên dầu gội lành tính, hạn chế buộc tóc chặt, tránh chà xát mạnh.
Mẹ Quảng Ninh giữ dáng thon, eo 59 cm ở tuổi 55
Massage mặt, uống nước chanh ấm mật ong khi ngủ dậy, ăn uống theo nguyên tắc 80/20, tập luyện cách ngày... giúp chị Lành có được vóc dáng, diện mạo trẻ trung.
'Bí thuật' giúp mẹ Kim Kardashian có mái tóc dày đẹp ở tuổi 70
Sau thời gian ăn hai viên kẹo dẻo chứa peptide mỗi ngày, bà Kris Jenner, 70 tuổi, nhận thấy mái tóc chắc khỏe, dày đẹp hơn.
8 thực phẩm giàu chất xơ hỗ trợ giảm mỡ bụng sau tuổi 50
Chế độ ăn đủ chất xơ có thể giúp tăng cảm giác no, kiểm soát lượng năng lượng nạp vào, từ đó hỗ trợ giảm mỡ bụng.
