Sức khỏe dinh dưỡng

Bí quyết ăn uống lành mạnh để “làm sạch” dạ dày

Dạ dày phải làm việc quá nhiều dẫn đến tình trạng quá tải gây đầy hơi, khó tiêu, đau dạ... 03/03/2021 | 01:00

8 thói quen ăn uống độc hại bạn cần từ bỏ ngay nếu không muốn rước bệnh...

Có những thói quen khi ăn mà nhiều người vẫn nghĩ là vô hại, nhưng thực chất nó lại tiềm... 02/03/2021 | 12:00

2 vợ chồng cùng ung thư tuyến giáp vì món ăn khoái khẩu của nhiều người

Mặc dù món ăn này rất ngon miệng, nhưng nó tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ gây ung thư, mọi... 01/03/2021 | 10:00

11 lợi ích sức khỏe cực bất ngờ của món ăn dân dã: dưa bắp cải

Dưa bắp cải là một món ăn phổ biến và có từ lâu đời với nhiều lợi ích sức khỏe... 28/02/2021 | 16:00

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đang đói bụng kẻo "rước họa"...

Có những loại thực phẩm bạn không nên ăn khi bụng trống rỗng để tránh những tác hại không đáng...

5 loại thực phẩm là “khắc tinh” của trái tim

Có nhiều loại thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày mà không nhận ra rằng, chúng là “khắc tinh” của...

Tuyệt đối không được ăn chuối với 7 loại thực phẩm này

Chuối có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe là điều không thể phủ...

Loại trái cây phổ biến chứa đầy thần dược cho một bệnh nan y

Trong khi các nhà khoa học khắp thế giới vẫn chưa tìm ra phương thuốc trị nhóm bệnh gây tử...

5 thực phẩm ít calo giúp bạn giảm mỡ bụng cứng đầu

Tiêu thụ những thực phẩm có hàm lượng calo thấp như cần tây, cà rốt, bông cải xanh… có thể...

Bác sĩ nói về những loại rau củ được mệnh danh 'siêu thực phẩm chống ung...

Những hiểu lầm nguy hiểm nhưng rất phổ biến dưới đây khiến cho rất nhiều người mắc bệnh ung thư...

Những thực phẩm bảo vệ gan tốt nhất, nên ăn nhiều sau Tết để thải độc...

Gan chính là một trong những cơ quan hoạt động tích cực nhất trong cơ thể, vì vậy cần bảo...

Những tác hại nguy hiểm của việc ngừng ăn hoàn toàn chất béo

Đừng bao giờ “khắt khe” với chất béo trong chế độ ăn uống của mình bởi việc loại bỏ chất...

Vì sao trà xanh, cà phê giúp tránh đột quỵ lần 2?

Nếu bạn đã từng đau tim hay đột quỵ, uống nhiều trà xanh, cà phê có thể hỗ trợ sống...

Bác sĩ nói gì về thông tin người bệnh ung thư ăn nhiều tinh bột và đường...

Có một lời đồn thổi rằng bệnh nhân ung thư không nên ăn đường và tinh bột vì có thể...